スカイマイルはJTBの旅行クーポン券に10,000マイル＝10,000円分のレートで交換できます。このクーポン券は、JTBのパッケージツアーや宿泊予約に使えるので、国内で利用したいのであれば、こちらが良いかと。
ただし、交換できるのは1年につき最大30,000マイル分まで、クーポンには6ヶ月間の有効期限があります。交換には、デルタの上級会員になっているか、デルタの提携クレジットカードを持つ必要があります。
デルタのクレジットカードは、どれもなかなか年会費がお高いんですが、テイクオフカードであれば年会費1,500円＋消費税（初年度無料）で作れます。その他のカード（マイルの還元率はこっちのほうが高い）も、年会費優遇の特典があったと思います。